在喧囂的都市中，江霖是一名普通的職員，平日里朝九晚五，生活規(guī)律且單調(diào)。他有一個(gè)深?lèi)?ài)的女友，名叫陳雨。兩人從大學(xué)時(shí)期就相識(shí)相戀，感情穩(wěn)定，然而，人生的變數(shù)總是在不經(jīng)意間降臨。
一個(gè)周五的傍晚，江霖下班回家的路上，因一場(chǎng)突如其來(lái)的車(chē)禍而昏迷。在醫(yī)院醒來(lái)后，他發(fā)現(xiàn)自己失去了最近一段時(shí)間的記憶，包括與陳雨的許多美好瞬間。醫(yī)生告訴他，雖然受了輕傷，但由于大腦受到了一定的沖擊，導(dǎo)致暫時(shí)性失憶。他不僅忘記了自己從事的工作，也對(duì)周?chē)挠H友感到陌生，更糟糕的是，關(guān)于他與陳雨的關(guān)系，腦海中一片空白。
在朋友的陪伴下，江霖逐漸恢復(fù)了生活的常態(tài)。他開(kāi)始重拾工作，然而由于失憶，他對(duì)工作充滿(mǎn)了疑惑和不安。與此同時(shí)，陳雨每天都在醫(yī)院陪伴他，帶著他回憶過(guò)去，但除了幾張相片和一些瑣碎的細(xì)節(jié)，江霖的心理始終無(wú)法契合。
直到某天，他在無(wú)意間瀏覽到一本小說(shuō)，故事中的男主角遭遇了一場(chǎng)意外，也如他一般失去了記憶，卻在小說(shuō)的情節(jié)發(fā)展中重新找到了真我。江霖被故事深深吸引，上班時(shí)利用碎片時(shí)間閱讀，晚上則迷失在虛構(gòu)的世界里，耗盡所有時(shí)間。
他開(kāi)始沉迷于這個(gè)小說(shuō)的世界，除了上班和偶爾陪伴陳雨，幾乎所有的時(shí)間都在閱讀。書(shū)中的情節(jié)錯(cuò)綜復(fù)雜，人物也個(gè)性鮮明，江霖的內(nèi)心逐漸被這些虛構(gòu)的角色占據(jù)。他在書(shū)中找到了共鳴，漸漸地忘卻了身邊真實(shí)的生活。
陳雨察覺(jué)到了江霖的變化，盡管她努力溝通，希望他能回到他們的過(guò)去，但江霖的心智卻被那本小說(shuō)牢牢束縛。他與書(shū)中男主的情感經(jīng)歷產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴，甚至對(duì)自己的真實(shí)生活開(kāi)始感到厭倦。小說(shuō)中的愛(ài)情悲歡離合令他神魂顛倒，完全陷入了虛擬的情感之中。
隨著閱讀的加深，江霖在書(shū)中發(fā)現(xiàn)了一個(gè)情節(jié)：男主因一時(shí)迷失出軌，最終卻在經(jīng)歷了一系列波折后悔了過(guò)去，懂得了真實(shí)的愛(ài)情。江霖內(nèi)心的某種情感被觸動(dòng)，他意識(shí)到，自己對(duì)于陳雨的感情并未真正消逝，只是因?yàn)槭浂宦癫亍?/p>
有一天，江霖決心放下書(shū)本，意識(shí)到自己不應(yīng)該逃避現(xiàn)實(shí)。他需要重新面對(duì)自己和陳雨的關(guān)系，而不是沉迷于虛構(gòu)的故事。他開(kāi)始主動(dòng)與陳雨溝通，訴說(shuō)自己的思考與感受。陳雨的眼中閃爍著淚光，心中的焦慮和痛苦在這一刻得到了釋放。
然而，困擾江霖的問(wèn)題并沒(méi)有就此結(jié)束。在與陳雨的交往中，過(guò)去的回憶依然如同迷霧般無(wú)法清晰。兩人在彼此的磨合中，慢慢解開(kāi)了曾經(jīng)的心結(jié)，而江霖的心靈卻仿佛在經(jīng)歷了一場(chǎng)更為深刻的劇烈掙扎。他的身心開(kāi)始逐漸恢復(fù)，慢慢追尋著那些失去的記憶。
在接下來(lái)的日子里，江霖努力工作，開(kāi)始重拾對(duì)生活的熱情，盡管腦海中的很多片段依然模糊不清。他和陳雨一起去回憶過(guò)去的點(diǎn)滴，重溫那些平凡卻美好的瞬間。在一次次的互動(dòng)中，他們不僅修復(fù)了彼此的情感，也在失憶的磨難中，找回了屬于自己的愛(ài)情方向。
江霖逐漸理解，小說(shuō)中的情感雖然深刻，卻無(wú)法替代真實(shí)的愛(ài)情，他意識(shí)到每個(gè)人都有自己的故事，而他們的故事正是要用真實(shí)的感受去書(shū)寫(xiě)。在陳雨的陪伴下，他重新走入生活，學(xué)會(huì)珍惜眼前人，體味那份難得的情感。
日子一天一天過(guò)去，江霖開(kāi)始主動(dòng)參加各種活動(dòng)，努力擴(kuò)展自己的社交圈。他不再沉迷于小說(shuō)的世界，而是希望能在生活中創(chuàng)造屬于自己的美好故事。盡管失憶的陰影依然存在，但他已經(jīng)找到了面對(duì)過(guò)去與未來(lái)的勇氣。
最后，江霖依然不知道自己是否能完全恢復(fù)所有記憶，但他明白，生活仍在繼續(xù)，最重要的是珍惜當(dāng)下，擁抱身邊的人。他決定和陳雨一起，用心書(shū)寫(xiě)他們的愛(ài)情故事，在平凡的生活中創(chuàng)造屬于他們的傳奇。